Yoga beoefenen op vakantie, in het midden van de natuur of op een prachtig zandstrand met zicht op de ondergaande zon. Een ware droom. Er bestaan veel yoga retreats, zowel ver van huis als dichtbij. Ik zet mijn 5 favoriete yoga retreats even voor jullie op een rijtje.
Zoals ik eerder heb verteld, is één van mijn yoga goals dit jaar om op yoga retreat te gaan. Een aantal dagen even weg van huis en enkel genieten van yoga, gezond eten en de prachtige natuur. Gewoon rusten. Het klinkt als muziek in mijn oren. Hoewel ik samen met mijn zus reeds een yoga retreat heb geboekt bij mijn yogalerares, maak ik toch even een lijstje van mijn op dit moment 5 favoriete yoga vakanties.
Yoga vakanties zijn duur. Dat is een feit. Voor een weekje volop genieten betaal je al snel 1,500€ of meer! Maar je krijgt er wel dagelijks meerdere yogasessies, andere ontspannende sporten, heerlijke gezonde maaltijden, verschillende tripjes en meestal een super dromerige locatie voor. Het is niet voor iedereen weggelegd, maar voor mijn lichaam en geest wil ik wel eens een uitzondering op mijn budget maken.
1. Yoga & Surf - Boardx
Ik houd van yoga en ik wil al jaaaren dolgraag leren surfen. Sinds dit jaar heeft BoardX dé perfecte oplossing voor mij gevonden. Een yoga/surf retreat: 's ochtends en 's avonds yogasessies en de rest van de dag leren surfen. Dit is momenteel voor mij op dit moment de perfecte combinatie. Voor mijn dertigste wil ik toch al eens op een surfplank hebben gestaan, dus wie weet gaat dit wel mijn volgende yoga retreat worden!
2. Caribbean Yoga Retreat - Rachel Brathen
Rachel Brathen doet je wegdromen met haar foto's aan hagelwitte stranden en een helderblauwe oceaan. Niets leuker dan eens écht meegenieten van zo'n yogasessies. Als beginner sta ik nog niet bepaald te popelen om aan SUP Yoga te doen, maar als je bij je val in zo'n prachtig water terechtkomt, kan het zo erg nog niet zijn, toch?
3. Yoga weekend aan zee - Retreat Yourself
Natuurlijk hoeft een yoga vakantie niet altijd ver weg te zijn. Een yoga weekend aan zee, waar je midden in de natuur zit en bij zonnig weer yoga kan beoefenen aan het strand, kan uiteraard ook in Nederland. Een aantal dagen relaxen in een mooie omgeving, een goed boek lezen, een stevige wandeling maken en lekker veel yoga doen. Een perfecte short break en niet al te zwaar voor de portemonnee.
4. Yoga & Backpacking - Balanced Rock
Met de rugzak en tent door de natuur van Yosemite National Park trekken en 's ochtends en 's avonds een yogasessie volgen in het midden van de natuur. Op een rots, onder de bomen, aan en waterval, ... Waar je op dat moment zit. Één zijn met de natuur staat centraal. Prachtig toch? Dit soort van retreat laat zien dat het niet uitmaakt waar je aan yoga doet of wat je draagt, yoga kan overal.
5. Yoga & slapen in een Tipi - Ambuja Yoga
Midden in de natuur aan yoga doen en 's nachts slapen in een Tipi? Yes please! Dit ziet er zo magisch uit! Ambuja Yoga organiseert de standaard yoga retreats, maar dan met dat tikkeltje meer fantasie!
* * *
Geen zin om een hele vakantie of al je geld aan yoga te spenderen? Er zijn meer dan genoeg landen waar prachtige yoga studio's zijn en je gewoon eens een les kan meepikken. Neem nu in Bali, daar kan je bij Ubud Yoga House 's ochtends genieten van een heerlijke yogasessie met zicht op de rijstvelden. Je gaat 's ochtends naar de yoga en de rest van je vakantie vul je zelf in! Wie wilt dit nu niet?
Er zijn ongelofelijk veel manieren om op yoga vakantie te gaan. Ik wil bovenstaande retreats alvast eens uittesten! Wie wilt mijn sponsor zijn?